Le Kundalini Yoga s’adresse à tous et à toutes sans restriction d’âge ou de compétence. La pratique régulière de cette discipline donne des ressources pour se sentir plus serein et centré au quotidien. Elle renforce l’énergie vitale et mentale en réduisant les effets du stress. Une séance se déroule en trois temps : des exercices […]

Notre but est d’avancer le pratiquant vers l’état de maturité adulte afin de lui faciliter ce chemin. Devenir un adulte de plein droit, être libre et indépendant. Nos intervenants sont tous ceintures noires et diplômés (BE niveau 1 et 2, brevets fédéraux d’initiateurs Judo et/ou moniteurs de Judo). Le cours de baby judo est totalement […]

Le Krav Maga en hébreu signifie « Combat rapproché ». C’est un système complet de combat d’autodéfense et de corps à corps israélien créé pour l’armée israélienne puis plus tard adapté pour des usages civils. Aujourd’hui, il est utilisé également par de nombreuses polices et troupes d’élites internationales. La méthode est conçue pour que des citoyens ordinaires […]

Créée en 1981, le tennis club de Latresne a eu une croissance harmonieuse. Environ 190 adhérents dont 100 jeunes à l’école de tennis. 3 moniteurs titulaires du Brevet d’Etat vous proposent des cours individuels et collectifs. Des stages adultes et jeunes sont organisés durant les vacances scolaires. Le club est actuellement équipé de 3 courts […]

Cours basés sur l’enseignement du Flamenco traditionnel mais également du flamenco actuel : travail des rythmes, techniques de pieds, ports de bras, expression des mains. Apprentissage des castagnettes, maniement de l’éventail, utilisation du châle. Technique de canne et drapeau. Théâtralisation du geste, improvisation, implication personnelle dans l’élément chorégraphique. Découverte de la structure musicale à travers […]